仕事の悩み 「休む」ことに罪悪感を感じるあなたへ——休息は怠けではない 有休が使えない、休んでも罪悪感がある——「休むこと」に苦しむあなたへ。13年の就労支援の経験を持つ公認心理師が、休息の本当の意味と罪悪感を手放すための考え方をお伝えします。 2026.06.04 仕事の悩み